慢性副鼻腔炎の症状で長年悩まされています。
病院へ通ったり、食生活に気をつけたり。
体質改善するにはどうしたらいいのか？
試行錯誤しながら、改善への道を模索します。
私がたどり着いた「漢方薬」で、どのように変化していくのか、記録していきます。
慢性副鼻腔炎の症状
副鼻腔炎の症状は人それぞれです。
【AI検索結果】
1. 鼻の主な症状
①鼻づまり：鼻の粘膜の腫れや膿により、鼻呼吸がしにくくなります。
②粘り気のある鼻水：黄色や緑色をした膿のような鼻汁が出ます。
③後鼻漏（こうびろう）：鼻水がのどの方へ垂れて落ちる症状で、不快感や咳の原因になります。
④嗅覚障害：においを感じにくくなる、または全く感じなくなります。
私が悩まされた症状は、主に③の後鼻漏です。鼻水が喉に流れて不快な症状になります。
日中であればまだいいのですが、睡眠に入ると鼻水が喉にたまって息苦しくなり、起きてしまうことがしばしばありました。
寝不足は仕事に影響しますよね。
全身倦怠感もあり、常に体がだるく行動が制限されます。
鼻の炎症は鼻だけの問題でありません。全身に影響します。
詰まる場所は人それぞれですが、以下のように複雑な構造のため、膿を排出させるには時間がかかります。
私は「篩骨洞」が詰まっていたようです。
この場所はレントゲンではなかなか映らず、ファイバースコープで確認しなければ分かりません。
耳鼻科での治療
まずは王道の耳鼻科受診です。
耳鼻科での治療は、投薬が中心になります。抗生物質と去痰薬が処方されました。
診察後は、鼻へ吸入をします。お薬を鼻の中へ直接入れて治療するためです。
抗生物質は症状をおさえてくれる効果があります。
だいたい２－３カ月で症状はよくなりますが、体質改善にはならないため、繰り返し副鼻腔炎を発症します。
風邪をひくなどで免疫力が下がった時に発症しやすいです。
ここ１０年以上繰り返していますね。
自宅でのセルフケア
自宅でのセルフケアとして、「鼻うがい」をすすめられます。
鼻うがいは長年やってますが、それで治るということはないですね。
鼻の中を清潔に保つことが目的です。
風邪の予防にもなりますので、セルフケアとしてオススメですよ。
「サイナスリンス」が使いやすくてよいです。
改質改善への道①まとめ
・慢性副鼻腔炎は鼻詰まりや後鼻漏など、不快な症状がある。
・まずは王道の耳鼻科での治療。抗生物質や去痰剤などの投薬が中心になる。
・耳鼻科での治療は、症状は治まるものの体質改善はできないため再発する。
・セルフケアとして「鼻うがい」がオススメ。
最後までお読みいただきありがとうございました！
②へ続きます。
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