首コリを解消する方法!

首コリは慢性副鼻腔炎だけでなく、美容面でも顔が垂れるなど問題ありです。
そこで、首コリを解消する情報を集めました!

①一瞬で首コリを解消(ノブ先生)
 これをやるとすっきりします。
 他にもいろいろ不調を解消できる動画多数!
 効果を実感できます。

②10秒激痛マッサージ
 凝ってる部分は激痛⁈
 確かに痛い。すごく凝ってる!
 老廃物が溜まっていて、ながれが悪くってる⁈

③顔が小さくなった 顔のたるみケア
 じっくり取り組みたい方はこちらのセルフケアがよさそうですよ。

顔が小さくなった 顔のたるみケア | キレイは自分で創る セルフケア美容家 藤田千春オフィシャルブログ

(画像お借りしました)

日々のセルフケアで首コリ解消しよう!!

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