カフェインレスコーヒーは美味しい？

最近のカフェインレスコーヒーは美味しいと思います。
私はコーヒーが大好きですが、飲みすぎに気を付けています。

カフェインレス・デカフェ・ノンカフェインの違い

・カフェインレス：カフェインを90%以上カットしたもの

・デカフェ：カフェインを90%以上カットしたもの。つまりカフェインレスと同じです。
　スタバのメニューは「デカフェ」という表現になっていますが、袋詰めの商品には「カフェインレス」のシールが貼られています。

・ノンカフェイン：もともとカフェインを含まないものをいいます。または限りなく０に近いもの。
　番茶などで使われる場合が多いですよね。

おいしいカフェインレスコーヒー

私が今まで試した中では、以下のカフェインレスコーヒーがおいしいと思いました。

スタバデカフェ

やや苦みがあり、濃いコーヒー。スタバらしいというか、カフェインレスでありながらおいしいです。

森彦　カフェインレス

こちらも濃い目のコーヒーです。北海道札幌のコーヒー店です。
甘いケーキなどに合わせて飲むと最高においしいです。

ウインドファーム　有機栽培カフェインレス

苦みがなくて飲みやすい。ややお高めですが有機栽培で安心ですね。

無印良品　オーガニックカフェインレス

ほどよい苦みとさわやかな酸味が特徴。
ブラックでも飲めます。

カフェインレス特集を記事にした理由

おいしいコーヒーが飲みたい！
でも、カフェインの摂りすぎには気を付けないと。
カフェインには、眠気を覚ます、交感神経優位になるなど、ここぞという時に頼りになる存在です。
それだけではなく、リラックス時のお供にコーヒーは最高です。

とはいえ、カフェインのコーヒーにはデメリットもあります。
人によって違いますが、寝つきが悪くなる、飲みすぎると胃の調子が悪くなるなど、健康に影響してしまいますよね。

私の場合は、カフェイン入れのコーヒーは１日最大２杯まで。それ以上コーヒーを飲む場合は、カフェインレスにしています。

個人の体質に合わせて上限数を決めて、楽しいコーヒーライフをお過ごしください。