今回は、１日１捨てにチャレンジした記録になります。
普通に生活していると、物って知らないうちに増えますよね。
快適に過ごすために、意識して物を減らしていきます！
１日１捨てチャレンジ（１週目）①
こちらは読み終わった本で、フリマアプリで売りました。
どうしてもまた読みたくなったら、買いなおすことにしています。
買いなおすことって、ほとんどないですけどね。
基本の内容で、私にはできてることが多かったです。
たくさん物がありすぎる方には参考になると思います！
１日１捨てチャレンジ（１週目）②
こちらも読み終わった本で、フリマアプリで売りました。
漢方薬局に通っているので、こちらの本はもう読まないかな～と思います。
ご本人の虚弱体質の経歴から読めて、面白かったです。
１日１捨てチャレンジ（１週目）③
最近買った本です。
読み返す可能性がないと思ったので、フリマアプリで売りました。
発売後間もない方が、高く売れます。
同じ本を出品する人が増えてくると、売れづらくなるので、安くする必要があります。
服捨ては永遠の課題のようなもの⁈
女性は服の回数が多いので、参考になると思いますよ。
クローゼットをみれば、自分がわかる。
何だかこわいような。
いろんなテイストの服がある＝自分がわからないって事かもしれませんよ！
昼田さんのYouTubeも面白いです。
服を捨てて、やりたいことが実現したそうですよ！
手放せば、入ってくる法則通りですね！
１日１捨てチャレンジ（１週目）④
こちらの本から、いくつか舌トレーニングを毎日やっています。
とても参考になって、自分では気づかない夜寝ているときの「歯の食いしばりクセ」が改善しました。
歯の染みる感覚がなくなったんです！
本の中のトレーニングすべてはやりませんので、こちらは手放しました。
YouTubeも参考になりますよ！
先生は、舌トレーニングで若返っていますよ。
１日１捨てチャレンジ（１週目）⑤⑥
スリーコインズにベルト2本。
とても３３０円には見えない、よくできたベルトです。
ただ、私には長すぎたみたい。
ベルト穴がなくて、フリーサイズのタイプ
フリーサイズって、大きめM～Lサイズくらいなのかな。
ベルト専門店ではないので、仕方ないですね。
普段Sサイズの私には、長すぎて邪魔になるくらい。
サイズが合えば、とってもコスパのよいベルトだと思います。
金具部分も安っぽくなくて◎。
１日１捨てチャレンジ（１週目）⑦
ドライヤーを新しくしましたので、古い方は手放しました。
保険的に残しておこうかと思いましたが、潔く手放すことにしました。
重複するアイテムはなるべく手放すようにします。
こちらはフリマアプリではなくて、普通の捨てました。
１日１捨てチャレンジ（１週目）まとめ
・５月の１日１捨てチャレンジは、７アイテムで無事完了。
・ドライヤー以外は、フリマアプリで販売。
・読み終わった本は、ほとんどフリマアプリで手放す。読み返すことがほとんどない。
・重複するアイテムをなるべく手放す。保険的なものは持たない。
いかがでしたでしょうか。
今回は、５月の１日１捨てチャレンジを紹介してきました。
最後までお読みいただきありがとうございました！
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