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重曹を活用して健康に!
重曹を活用した健康法をご紹介します。コスパ最高です~ 重曹・クエン酸ドリンク ... -
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水素でアルカリ体質になる⁈
水素ガス吸入と水素生成してお風呂に入っています。効果・効能をご紹介します! 水... -
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切り干し大根は栄養があります
切り干し大根の栄養・特性についてみていきます! 保存もできて、栄養たっぷりな切... -
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雪国に住んでいますが、プチウオーキングは続けています。その理由は?運動不足に... -
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冷え性対策あの手この手!
冬の冷え性対策に効く特集です。冷え性緩和して、ポカポカ体質にしましょう!! ①... -
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