50代からのセルフ磨き

基本的にお肉は食べませんが、卵やチーズは食べます。自称ゆるヴィーガンですが、...

女性は冷え性の方多いですよね。私の冷え性緩和方法を紹介します。冷えを緩和でき...

全身が映る鏡はたくさん種類があります。 今回は 幅８０㎝の全身が映る鏡を持って...

２年前からお肉を食べなくなりました。その効果についてお伝えします。 なぜお肉を...

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50代後半になり、会社員として定年まで4年を切りました。 この記事では、定年退職...

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